视力差很麻烦，学会七招帮助孩子远离近视眼

发表于  2017-07-05 13:26:45创业者102365*****分享

近视的五大误区

误区一：孩子视力差就是近视眼

导致视力差的原因有很多，不单是近视的问题，反而，学龄前儿童的视力差，95%都不是近视，而是远视和散光造成。

误区二：戴眼镜近视会越来越深

已近视的孩子不配镜，会眯着眼睛看远处的物体，长此以往，反而会使近视发展得更快。事实上，正确验配眼镜对眼睛有益。

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误区三：不经医学验光直接配镜

一般眼镜店配镜只是普通电脑验光，缺乏准确性，甚至一些假性近视患者初次配镜时会误配眼镜，结果不仅视力问题没有纠正，反而变成了真性近视。所以，对于初次配镜的人来说，建议要散瞳验光。

误区四：散瞳验光对眼睛有害处

散瞳对眼睛并不会造成伤害。尤其是幼儿或小学生散瞳验光，更有助于得到一个客观的指标。



误区五：近视眼镜不能配太清楚

配镜要精确度数。度数配高了属于“过矫”，可能导致孩子戴眼镜后头晕；度数配低了“留余地”，可能诱发近视进一步加深。

远离近视学七招  

由于生活上的一些不良生活习惯，现在的孩子小小年纪就开始带上了眼镜，对生活带来很多的不便，如果不及时纠正，度数还会越来越高，给生活带来的危害极多。有时候带上眼镜反而给眼睛带来更多的负担。


近视的危害：

1、虽然带着眼镜会有一种让人感觉乖乖孩子的感觉，其实不然，时间长了，度数高了，眼球会显得凸出，而且眼周围也会出现松弛，会比较影响容貌。

2、一般家长发现孩子近视了，就会立刻给孩子佩戴眼镜，想要给孩子矫正视力，其实那样会给孩子的学习上带来负担，并且在无形中加重了孩子的近视，所以带眼镜只是单纯的可以矫正，但不是改善。

3、现在年纪还小，如果不好好改善近视眼，长大以后会影响孩子的职业工作有所影响，很多好的工作都是需要有好的视力，如航空、军人、科技等。

4、近视眼不及时改善，还有可能会遗传到下一代哦，这个不可不信哦，所以一定要采取改善了。

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患了近视眼怎么办，七个小招让你恢复视力：

1、听过失眠数绵羊，那么现在是数星星了，孩子都很喜欢天上的星星，可以利用孩子的这个习惯去叫孩子数天上的星星，但是不要只盯着一颗星看哦，避免眼睛疲劳，数星星也是一个眼睛锻炼的好习惯。

2、教孩子把双手搓热后捂在双眼上，反复这个动作可以让眼睛得到放松哦，对孩子学习的时候眼睛疲劳可以随时随意的做，很舒服的。

3、不要太专注的看一样东西，很多孩子看书，或者看电视等，眼睛都不眨，这样对眼睛的伤害其实很大，平时可以多眨动一下眼睛，让眼睛得到湿润。

4、为了让眼睛肌肉得到放松，可以眺望远方找到一个点，然后在近距离的地方找到一个点，这样重复的远近看，就可以放松了。

5、近视之后，为了预防眼珠子变形，可以多做眼珠子转动的运动，例如站着或者坐着，直视前方，然后做上下左右的转动，每个动作定几秒，这样还可以利于恢复眼睛的聚焦能力。

6、晒太阳除了可以补钙，而且还可以刺激到眼细胞，不妨早早上利用温暖的阳光，闭上你的双眼，让眼睛也做个日光浴吧。

7、最后，你可以让你的孩子尝试饮用花青素，可以有效的消除眼部疲劳，可以让疲劳的眼睛得到舒缓，还能有效的提高视力。

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